Легкий Салат Со Шпинатом. Вкусный И Простой Овощной Салат

Опубликовано 25 апреля 2019, 13:00

Легкий салат со шпинатом - суперполезный овощной салат. В шпинате содержится масса витаминов и микроэлементов. Для приготовления салата из шпината выбирайте молоденькие листья, которые содержат малое количество щавелевой кислоты. Для этого салат со шпинатом идеально подходит жареный кунжут.
**********************************************************************************
✅ Текстовый формат рецепта на моём канале "Это просто" в Дзен - zen.me/DC26A
**********************************************************************************
✅ Капуста по-корейски - youtu.be/ySqQENCqHoI
✅ Квашеная капуста - youtu.be/7mN7yhN3xes
✅ Суп с баклажанами - youtu.be/EE6yCgXEzY0
✅ Три легких и простых салата - youtu.be/NJCGs1mFLJc
**********************************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
шпинат.........................200 гр
огурец...............................1 шт
помидоры черри.........250 гр
авокадо............................1 шт
редис..................4 шт (100гр)
лимон сок.....................1/2 шт
соль,перец...................по вкусу
кунжут жареный
масло растительное
**********************************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
youtube.com/channel/UC4_mQDDo-...
**********************************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🍵 Первые блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥘 Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍩Десерты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥗Салаты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🌭Закуски youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥡 WOK youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥐Выпечка youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍕Пиццы youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍹Напитки youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍅 Закрутки и консервация youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍗Гриль Weber youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥣 Каши youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍰 Торты youtube.com/playlist?list=PLu3...
*******************************************************************************
Мои социальные сети:
● Дзен - dzen.ru/eto_prosto
● OK - ok.ru/eto.prosto
● Instagram - instagram.com/evgeniya_polevsk...
● VK - vk.com/public178482121
● Rutube - rutube.ru/channel/23484055
● Телеграм - t.me/eto_prosto2019

👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com
********************************************************************************
#салат #шпинат #легкийсалат #овощнойсалат #авокадо #салаты #овощи #евгенияполевская #этопросто