ТЕФТЕЛИ с рисом очень вкусные и нежные | Это просто

Опубликовано 3 апреля 2019, 19:55

Тефтели с рисом в духовке, пожалуй знакомое всем в нашей стране и любимое всеми блюдо. Практически у каждого народа мира в кухне есть блюда из мясного фарша в виде шариков. Сегодня я буду готовить тефтели с рисом в духовке. Домашние, сочные, с томатной подливкой. Вкусный ужин на скорую руку.
**********************************************************************************
✅ Сырная лепешка на кефире с чесночным соусом - youtu.be/8V9BYklImqM
✅ Сочный минтай с овощами - youtu.be/E0SVyJfYKpk
✅ Лепешки из ничего, простейшее тесто - youtu.be/zUvbsqmyKdQ
**********************************************************************************
✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте на канале Дзен - zen.me/1zzLnD
**********************************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе………………………..1 кг.
лук…………………………………………...1 кг.
морковь………………………………….600 гр.
чеснок……………………………………..1 головка
рис…………………………………………...250 гр.
томатная паста…………………..…3 ст.л.
соус сладкий чили………………..2 ст.л.
кетчуп……………………………………...3 ст.л.
соль
перец черный молтый
**********************************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
youtube.com/channel/UC4_mQDDo-...
**********************************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🍵 Первые блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥘 Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍩Десерты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥗Салаты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🌭Закуски youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥡 WOK youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥐Выпечка youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍕Пиццы youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍹Напитки youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍅 Закрутки и консервация youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍗Гриль Weber youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥣 Каши youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍰 Торты youtube.com/playlist?list=PLu3...
*******************************************************************************
Мои социальные сети:
● Дзен - dzen.ru/eto_prosto
● OK - ok.ru/eto.prosto
● Instagram - instagram.com/evgeniya_polevsk...
● VK - vk.com/public178482121
● Rutube - rutube.ru/channel/23484055
● Телеграм - t.me/eto_prosto2019

👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com
*********************************************************************************
#Тефтели #вторыеблюда #ужин #евгенияполевская #этопросто