Домашнее рафаэлло из творога: вкусно, быстро и полезно
29 614
11.1
Кухарим487 тыс
Следующее
24.09.15 – 1 050 9433:29Популярные
11.03.21 – 48 7615:20
19.10.20 – 25 2465:16Опубликовано 21 сентября 2015, 14:00
Сегодня ты узнаешь рецепт домашнего рафаэлло. Эти конфеты получаются не просто вкусными, но еще и очень полезными.
Для приготовления надо взять:
- Пачку обезжиренного творога: 200 гр
- Кокосовую стружку: 30 гр
- Миндальные орехи
- Сахарозаменитель
Смешиваем творог с сахарозаменителем и половиной стружки. Из полученной массы лепим шарики, в которые надо поместить миндальный орех. Осталось только обвалять конфеты в оставшейся кокосовой стружке, и домашнее рафаэлло готово!
Всего из этого количества продкутов мы получим 35 грамм белка, 18 грамм жиров и 15 грамм углеводов.
Для приготовления надо взять:
- Пачку обезжиренного творога: 200 гр
- Кокосовую стружку: 30 гр
- Миндальные орехи
- Сахарозаменитель
Смешиваем творог с сахарозаменителем и половиной стружки. Из полученной массы лепим шарики, в которые надо поместить миндальный орех. Осталось только обвалять конфеты в оставшейся кокосовой стружке, и домашнее рафаэлло готово!
Всего из этого количества продкутов мы получим 35 грамм белка, 18 грамм жиров и 15 грамм углеводов.
Свежие видео
1 день – 65 3901:48
Случайные видео
273 дня – 5164:12
339 дней – 8 2800:49
13.08.21 – 51 31416:19
18.05.21 – 23 9322:15
08.11.20 – 236 74949:54
06.02.20 – 35 4613:52
11 часов – 42 1456:17
20 часов – 5554:34
1 день – 6 56725:44
1 день – 59 21136:58
2 дня – 28 3362:15
3 дня – 1 2418:03
