Меню На Рождество 2021 И Сочельник 🌟 Что Приготовить На Рождество? Виктория Субботина Рецепты

Опубликовано 3 января 2021, 6:00

В этом видео покажу меню на Рождество и Сочельник 2021, так же это меню можно использовать на Новогодний стол. Сегодня будем готовить утку с яблоками, кутю ил сочиво, Картофель в горшочках, салат и 2 вида калачей. Все ОЧЕНЬ вкусно!!!
Хороших вам праздников, мои любимые!!!
#Рождество #сочельник #калачи #ВикторияСубботина #диетическиерецепты
Рецепт ищите ниже 👇🗒

⭐ Рецепты из Лаваша ➫ youtube.com/watch?v=loKIhOEadt...
🍭 Десерты без Сахара ➫ youtube.com/watch?v=9MA9sOisMh...

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
🌸 Второй канал "Вика - Диетические рецепты" ➭
youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________
💜 Instagram ➫ instagram.com/pp_victoria
✔️ Телеграмм ➫ t.me/victoria_subbotina_pp
📧 Почта для сотрудничества: stroynost.navsegda@gmail.com
__________________________________________________________

0:00 МЕНЮ НА РОЖДЕСТВО

01:18 УТКА С ЯБЛОКАМИ В ДУХОВКЕ
КБЖУ на 100 г: 199/15/14/3.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Утка - 2-3 кг
Зеленые яблоки - 1 кг
Чеснок - 2-3 зубчика
Соль - 2 ч. л.
Итальянские травы - 2 ч. л.
Хмели-сунели - 2 ч. л.
Молотый черный перец - 1 ч. л.

03:43 РОЖДЕСТВЕНСКАЯ КУТЬЯ
КБЖУ на 100 г: 435/11/25/42.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Пшеница - 1 ст.
• Грецкие орехи - 1 ст.
• Мак - 70 г
• Изюм - 1/2 ст.
• Мед - 2 ст. л.

06:08 МЯСО В ГОРШОЧКАХ
КБЖУ на 100 г: 125/10/4/12.
• Картофель - 3-5 шт.
• Телятина - 300 г
• Сыр - 100 г
• Сметана 15% - 4 ст. л.
• Чернослив - 10-15 шт.
• Чеснок - 2 зубчика
• Вода - 80 мл
• Соль - 1/2 ч. л.
• Перец черный молотый

08:00 ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ
КБЖУ на 100 г: 45/1/3/4.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста - 300 г
Огурец - 1 шт.
Томаты черри - 3 шт.
Сок лимона - 1 ст. л.
Укроп - 5-6 веточек
Оливковое масло - 1 ст. л.
Зеленый лук
Специи по вкусу

09:09 РОЖДЕСТВЕНСКИЕ КАЛАЧИ
КБЖУ на 100 г: 316/8/16/35.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Пшеничная мука высшего сорта - 700 г
• Цельнозерновая мука - 200 г
• Молоко 2,5 % - 500 мл
• Сахар - 110 г
• Ванильный сахар - 10 г
• Яйца - 2 шт. + желток
• Сливочное масло - 80 г
• Сухие дрожи - 10 г
• Соль - 1/4 ч. л.
• Коньяк - 20 г
• Мак - для посыпки
Маковая начинка:
• Мак - 200 г
• Молоко 2,5 % - 120 мл
• Сахар - 5 ст. л.
Ореховая начинка:
• Грецкие орехи - 150 г
• Молоко 2,5 % - 5 ст. л.
• Сахар - 90 г

15:09 РОЖДЕСТВЕНСКИЕ КАЛАЧИ
КБЖУ на 100 г: 268/7/5/48.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшеничная мука высшего сорта - 900 г
Молоко 2,5 % - 500 мл
Сахар - 110 г
Ванильный сахар - 10 г
Яйца - 2 шт + желток
Сливочное масло - 80 г
Сухие дрожи - 10 г
Соль - 1/4 ч. л.
Коньяк - 20 г
Мак - для посыпки
Изюм по желанию
__________________________________________________________
Посмотрите мои плейлисты:
🥘 Диетические ужины: youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
🍪 Выпечка к чаю: youtube.com/watch?v=kHIOGjqEmQ...
🥂 Блюда на праздничный стол: youtube.com/watch?v=32awAuDq3d...