Рецепт закуски из шампиньонов с перепелиными яйцами в микроволновке
15 824
9.6
Кухарим488 тыс
Следующее
09.03.15 – 458 2502:18Популярные
26.09.19 – 24 7305:37
08.07.19 – 10 9676:00Опубликовано 5 марта 2015, 15:00
Сегодня ты узнаешь рецепт закуски из шампиньонов с перепелиными яйцами. Готовить это блюдо мы будем в микроволновке!
Из продуктов нам надо взять одинаковое количество больших грибов и яиц, 1 луковицу, а также соль и перец.
Подготавливаем шляпки шампиньонов: для этого надо удалить ножку и мякоть. Их мы вместе с луком обжарим на среднем огне до готовности.
Теперь каждый гриб фаршируем обжаркой, а сверху выливаем перепелиное яйцо. Нам осталось отправить тарелку с шампиньонами в микроволновку на 5 минут!
На 12 грибов и яиц получается примерно 30 грамм белка и 15 грамм жиров.
Из продуктов нам надо взять одинаковое количество больших грибов и яиц, 1 луковицу, а также соль и перец.
Подготавливаем шляпки шампиньонов: для этого надо удалить ножку и мякоть. Их мы вместе с луком обжарим на среднем огне до готовности.
Теперь каждый гриб фаршируем обжаркой, а сверху выливаем перепелиное яйцо. Нам осталось отправить тарелку с шампиньонами в микроволновку на 5 минут!
На 12 грибов и яиц получается примерно 30 грамм белка и 15 грамм жиров.
Свежие видео
3 дня – 63110:44
6 дней – 1 6155:14
8 дней – 46 7146:16
8 дней – 49 7440:45Случайные видео
279 дней – 5153:42
300 дней – 16 34013:05
07.01.23 – 10 94320:18
10.07.22 – 472 6108:05
13.11.20 – 26 1974:06
09.10.16 – 1 72910:02
15 часов – 9 43011:19
1 день – 20 98312:43
2 дня – 5763:23
2 дня – 9 5810:59
2 дня – 1 2265:41
3 дня – 4790:56
5 дней – 2 4040:57
1 день – 15 5542:39:10