Как приготовить овощное смузи в блендере для похудения

32 700
30.6
Кухарим489 тыс
Опубликовано 18 декабря 2014, 15:00
Сегодня ты узнаешь, как приготовить овощное смузи в блендере. Этот рецепт смузи отлично подойдет для похудения, так как практически не содержит калорий и может стать отличной заменой ужину.

Для приготовления этого зеленого смузи надо взять:

- Шпинат: 100 гр
- 1 стебель сельдерея
- 1 зеленое яблоко
- 1 огурец
- Немного имбиря
- 2 ложки лимонного сока

Все компоненты надо нарезать и перемолоть в блендере. Данный рецепт овощного смузи очень быстрый, вкусный и полезный.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское