Как сделать энергетический напиток в домашних условиях
242 709
30.3
Кухарим489 тыс
Следующее
13.02.14 – 19 8953:14Популярные
19.10.20 – 25 4605:16
16.07.20 – 22 9465:07Опубликовано 5 февраля 2014, 8:45
Если ты чувствуешь, что энергии для многочасовой тренировки не хватает, или же никак не можете проснуться и войти в рабочий режим, то можешь сделать энергетический напиток в домашних условиях, используя обычный чай, воду и аскорбиновую кислоту.
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
7 дней – 5 16216:32
7 дней – 2 92012:57
8 дней – 30 1586:19
9 дней – 14 8931:33
Случайные видео
27 дней – 36 6423:28
257 дней – 8 04112:24
24.09.23 – 21 0171:00
17.01.23 – 7 81214:09
19.01.22 – 3 415 5974:35
26.10.16 – 93 65811:38
3 дня – 15 05018:54
4 дня – 4160:55
7 дней – 2 9270:55
8 дней – 43 60317:06
9 дней – 132 98853:33
9 дней – 19 3900:41
2 дня – 16 1468:02