Как сделать энергетический напиток в домашних условиях
241 457
30.3
Кухарим487 тыс
Следующее
13.02.14 – 19 8633:14Популярные
09.07.18 – 40 4517:30
25.07.16 – 21 8716:45Опубликовано 5 февраля 2014, 8:45
Если ты чувствуешь, что энергии для многочасовой тренировки не хватает, или же никак не можете проснуться и войти в рабочий режим, то можешь сделать энергетический напиток в домашних условиях, используя обычный чай, воду и аскорбиновую кислоту.
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
4 дня – 18 8580:57
5 дней – 428 2101:00
Случайные видео
11 дней – 4 29112:02
06.04.23 – 3 6066:16
05.09.21 – 11 95014:56
20.11.16 – 170 6835:01
2 дня – 3 7187:48
2 дня – 19 7322:46
2 дня – 39 9553:23
2 дня – 56 02533:36
3 дня – 9 4710:59
4 дня – 400:29
