Как сделать энергетический напиток в домашних условиях
242 569
30.3
Кухарим489 тыс
Следующее
13.02.14 – 19 8903:14Популярные
27.04.20 – 48 8835:57
03.10.19 – 31 2855:38Опубликовано 5 февраля 2014, 8:45
Если ты чувствуешь, что энергии для многочасовой тренировки не хватает, или же никак не можете проснуться и войти в рабочий режим, то можешь сделать энергетический напиток в домашних условиях, используя обычный чай, воду и аскорбиновую кислоту.
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
В данном самодельном энергетике будет небольшое количество кофеина, а также хорошая порция витамина C. Пить такой энергетический напиток лучше начинать за 30 минут до тренировки и продолжать непосредственно во время занятий. Если время твоей тренировки 45-60 минут, то необходимости в таком напитке нет. Он поможет тем, кто любит тренироваться до двух часов.
Еще больше разных рецептов энергетического напитка своими руками найдешь здесь:
kuharim.com/sportivnoe-pitanie...
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
14 часов – 9260:58
1 день – 18 0520:09
3 дня – 2 6223:12:12
5 дней – 157 20317:02
6 дней – 12 60314:10Случайные видео
9 дней – 1 0901:00
20.07.23 – 1 6820:50
18.06.23 – 24 0604:55:31
08.03.21 – 5 2344:19
11.12.11 – 44 76211:50
1 день – 10 99817:24
1 день – 5375:10
1 день – 3 1143:31:51
4 дня – 34 26210:54
4 дня – 11 6181:29:11
5 дней – 2 8538:12
7 дней – 47 8505:36
10 часов – 028:41