Готовлю ВСЕ ЛЕТО пока есть Баклажаны! С Разными Начинками! Еще ВКУСНЕЕ и ПОЛЕЗНЕЕ!

19 455

4.7

Ешь и Худей463 тыс

Следующее

21.07.21 – 36 0423:43

Ем Все Лето И Худею! Любимая Запеканка Из Кабачков! Идеально На Ужин! Вкусно И Полезно!

Популярные

15.08.23 – 5 6517:25

Результаты Похудения! Заканчивается НАБОР на 28 Марафон "Ешь и Худей"

12.07.23 – 7 0395:49

ЛЕТНИЙ РАЦИОН 2023! Стартуем 17.07! Забирайте Последние Места!

Опубликовано 16 июля 2021, 12:45

Еще вкуснее и полезнее! Пока сезон кабачков и баклажанов - нужно пользоваться моментом и готовить разные вкусности из этих прекрасных овощей! Предлагаю Вашему вниманию рецепт. который можно адаптировать и изменять под свои вкусовые предпочтения! Получается очень вкусно и полезно!
#баклажаны #похудение #рецепты

9.08 СТАРТУЕТ НОВЫЙ ПП МАРАФОН, ЗАПИСЬ НА САЙТЕ - stroineem.online
2.08 СТАРТУЕТ НОВЫЙ КЕТО МАРАФОН, ЗАПИСЬ НА САЙТЕ - stroineem.online/keto

ИНГРЕДИЕНТЫ:

баклажаны - 700-800 гр;
оливковое масло - 3-4 ст ложки;
псиллиум или отруби - 3-4 ст ложки;
соль и любимые приправы по вкусу;

Для начинки
свежая морковь - 200 гр;
яйца - 3 шт;
чеснок - 1-2 зубчика;
сметана - 2 ст ложки;
соль по вкусу

КБЖУ на 100 гр 100/4,44/6/6,6

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G

Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Готовлю ВСЕ ЛЕТО пока есть Баклажаны! С Разными Начинками! Еще ВКУСНЕЕ и ПОЛЕЗНЕЕ!
youtu.be/fPyolqIHSPw

Свежие видео