Вот что нужно есть для похудения! Баклажаны для Похудения / Баклажаны в Духовке на Скорую Руку

Опубликовано 27 июля 2021, 14:30

Как похудеть вкусно и что приготовить, что бы не поправиться? Баклажаны в духовке на скорую руку - диетическое и новое блюдо правильного питания для здоровья и похудения! Этот рецепт из баклажан очень вкусный и простой в приготовлении. Давайте готовить!
🔔Подписывайтесь на мой канал youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...

🍆 БАКЛАЖАНЫ В ДУХОВКЕ
КБЖУ на 100 г: 40/2/1/6.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Баклажаны - 3 шт.
• Томаты - 2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Чеснок - 1 зубчик
• Томатная паста - 2 ст. л.
• Сыр Твердый - 50 г
• Соль - 1 ч. л.
• Базилик сушенный - 1 ст. л.
• Зелень - пару веточек

🍆 OVEN EGGPLANTS
INGREDIENTS:
• Eggplant - 3 pcs.
• Tomatoes - 2 pcs.
• Onions - 1 pc.
• Garlic - 1 clove
• Tomato paste - 2 tbsp. l.
• Hard Cheese - 50 g
• Salt - 1 tsp.
• Dried basil - 1 tbsp. l.
• Greens - a couple of twigs

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
Инстаграм - instagram.com/pp_victoria
Телеграм канал - t.me/victoria_subbotina_pp
Фейсбук - facebook.com/groups/1031216333...
Почта - stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал Victoria Stylist - youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________

✔ Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - bit.ly/3x6khYf
✔ Ужины для Похудения - youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
✔ Идеи для Завтрака - bit.ly/3BPVATI
✔ Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - youtube.com/watch?v=CqShNOt7wu...
✔ Готовые Рационы Питания - youtube.com/watch?v=0XtN4aB992...
✔ Обеды для Похудения - youtube.com/watch?v=nqgFhQNLEP...
✔ Как Похудеть и Ускорить Метаболизм - youtube.com/watch?v=nrkvfzG3Vt...
✔ Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...
#баклажаны #ппрецепты #какпохудеть #правильноепитание #суп #диетическиерецепты #ВикторияСубботина #правильноепитание