Как приготовить РЫБУ? Рыбный Ужин у вас на столе.

Опубликовано 15 февраля 2022, 11:00

Исследования показывают, что тиляпию можно считать весьма достойным источником легко усваиваемого белка, микроэлементов и даже витаминов. И по этой причине ещё недавно медики в один голос твердили, что тилапию по возможности нужно включать в рацион детей, беременных и кормящих женщин, ну и, конечно же, людей пожилого возраста.

Субтитры доступны на всех языках. 💡 ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬ СУБТИТРЫ, щелкнув текст [cc] в правом верхнем углу и три точки в правом верхнем углу видео и нажав ПЕРЕВОД.

Друзья , если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала. Оцените видео! 👍 - это лучшая награда.

Рецепт:
филе рыбы - 500 г
соль
картофель - 500 г
шампиньоны - 300 г
мука - 30 г
сливочное масло - 30 г
растительное масло - 30 г
черный перец
мускатный орех
молоко - 100 мл

НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос по рецепту. Я буду рада ответить вам.

📢 Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях, чтобы сообщить им, какое блюдо вы хотите приготовить следующим.

Подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новый ролик с быстрыми и вкусными рецептами.

Спасибо за ваше время!

Подписывайтесь на любимые рецепты: youtube.com/channel/UCwLRf0Pff...

#тилапия #рыба #рыбавдуховке #ужин #кулинария #какприготовитьрыбу #еда #блюдаизрыбы #вкусныерецепты #рецептрыбы #какприготовитьтилапию