Мой ЛУЧШИЙ пирог на каждый день! Просто заливаю и пеку. БЕЗ ГЛЮТЕНА!

Опубликовано 1 июня 2022, 5:15

Это просто потрясающе вкусный пирог с вкуснейшей начинкой. Если перечислять его плюсы то наверное не хватит пальцев на руках. Во-первых это очень вкусно, это невероятно быстро, просто, а ещё огромный плюс такого рецепта в том, что этот пирог без глютена.
Ведь существует большое количество людей которые по разным причинам не могут употреблять в пищу этот самый белок...клейковину... глютен. Поэтому сегодня я хочу приготовить этот пирог Для всех тех кто нуждается вот в таких простых быстрых и подходящих для них рецептах.
Если вы как и я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео
youtube.com/channel/UCL2CdwOsP...

ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ЛУКОМ И ЯЙЦАМИ БЕЗ ГЛЮТЕНА
КБЖУ НА 100 ГР :
190/6,9/8,5/21,6
Вес пирога на выходе 1,1кг
Диаметр моей формы 22 см

НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА:
Яйца 3 шт
Соль 0,5ч.л
Кефир 500 мл
Растительное масло 3 ст.л (45-50 гр)
Мука рисовая (можно использовать любую другую муку) 260 гр (13 ст.л без гоки)
Разрыхлитель 1,5 ч.л (8-9 гр)

ДЛЯ НАЧИНКИ :
Яйца варёные 3 шт
Лук зелёный 150 гр
Перец чёрный молотый по вкусу

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 50 МИНУТ

Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II