Салат Для Худеющих: Ешь, Сколько Хочешь!
1 196 084
11
Кухарим487 тыс
Следующее
10.11.16 – 339 5045:20Популярные
16.11.20 – 25 1044:58
28.03.20 – 24 3732:56Опубликовано 7 ноября 2016, 15:00
Сегодня ты узнаешь рецепт салата для худеющих, который можно есть сколько хочешь и не толстеть ;)
Для этого рецепта мы возьмем:
- Болгарский перец
- Пекинскую капусту: 250 гр
- Морковку
- 2 зубчика чеснока
- Луковицу
- Куриное филе: 250 гр
- Лимон
- Оливковое масло
- Соль и перец
Курицу нарезаем на тонкие кусочки и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. После приготовления выключаем огонь и сверху выдавливаем чеснок. Все овощи надо хорошенько промыть и нарезать в салатницу. Выдавливаем сок целого лимона, добавляем ложку оливкового масла, жареную курицу, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.
Салат для похудения готов! Всего здесь содержится 50 грамм белка и 10 грамм жиров. Кушать такое блюдо можно в любое время дня!
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для этого рецепта мы возьмем:
- Болгарский перец
- Пекинскую капусту: 250 гр
- Морковку
- 2 зубчика чеснока
- Луковицу
- Куриное филе: 250 гр
- Лимон
- Оливковое масло
- Соль и перец
Курицу нарезаем на тонкие кусочки и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. После приготовления выключаем огонь и сверху выдавливаем чеснок. Все овощи надо хорошенько промыть и нарезать в салатницу. Выдавливаем сок целого лимона, добавляем ложку оливкового масла, жареную курицу, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.
Салат для похудения готов! Всего здесь содержится 50 грамм белка и 10 грамм жиров. Кушать такое блюдо можно в любое время дня!
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
3 дня – 120 3752:55
3 дня – 4 4561:00
4 дня – 61 9060:30
5 дней – 3 46410:17
Случайные видео
130 дней – 2 9050:10
357 дней – 15 6883:08:18
27.07.22 – 1 4333:05
06.03.22 – 11 49842:27
30.07.20 – 556 57312:25
26.06.20 – 16 5483:01
10 часов – 19 6160:37
1 час – 12 45720:14
2 дня – 3 82715:10
2 дня – 21 4763:19
4 дня – 6167:18
4 дня – 147 44938:47
