Салат Для Худеющих: Ешь, Сколько Хочешь!
1 197 599
11
Кухарим489 тыс
Следующее
10.11.16 – 352 0285:20Популярные
26.04.21 – 45 7497:12
08.02.21 – 54 9307:20Опубликовано 7 ноября 2016, 15:00
Сегодня ты узнаешь рецепт салата для худеющих, который можно есть сколько хочешь и не толстеть ;)
Для этого рецепта мы возьмем:
- Болгарский перец
- Пекинскую капусту: 250 гр
- Морковку
- 2 зубчика чеснока
- Луковицу
- Куриное филе: 250 гр
- Лимон
- Оливковое масло
- Соль и перец
Курицу нарезаем на тонкие кусочки и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. После приготовления выключаем огонь и сверху выдавливаем чеснок. Все овощи надо хорошенько промыть и нарезать в салатницу. Выдавливаем сок целого лимона, добавляем ложку оливкового масла, жареную курицу, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.
Салат для похудения готов! Всего здесь содержится 50 грамм белка и 10 грамм жиров. Кушать такое блюдо можно в любое время дня!
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для этого рецепта мы возьмем:
- Болгарский перец
- Пекинскую капусту: 250 гр
- Морковку
- 2 зубчика чеснока
- Луковицу
- Куриное филе: 250 гр
- Лимон
- Оливковое масло
- Соль и перец
Курицу нарезаем на тонкие кусочки и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. После приготовления выключаем огонь и сверху выдавливаем чеснок. Все овощи надо хорошенько промыть и нарезать в салатницу. Выдавливаем сок целого лимона, добавляем ложку оливкового масла, жареную курицу, соль и перец. Хорошенько перемешиваем.
Салат для похудения готов! Всего здесь содержится 50 грамм белка и 10 грамм жиров. Кушать такое блюдо можно в любое время дня!
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
6 дней – 7940:25
6 дней – 220:59
6 дней – 592:51Случайные видео
88 дней – 19224:31
297 дней – 5 34126:15
10.12.23 – 131 29014:01
26.04.22 – 8 8942:25
02.05.21 – 122 07935:56
10.03.16 – 306 36510:04
17 часов – 35 28315:43
1 день – 124 55548:20
1 день – 5160:43
1 день – 22 1472:32
2 дня – 3 7181:00
8 дней – 3440:12
8 дней – 43 9466:00
1 час – 6 2361:24:35
