Кухарим489 тыс
Следующее
Опубликовано 1 февраля 2018, 15:00
Сегодня ты узнаешь рецепт вкусной куриной печени в овощных кольцах! Красивое блюдо, которое заслуженно займет свое место на праздничном столе.
Для приготовления возьмем:
- Куриную печень: 500 гр
- Болгарский перец или луковицу
- Свежую зелень
- Соль и перец
Печень промываем, срезаем плёнки и разрезаем на небольшие кусочки. Болгарский перец или лук нарезаем кольцами, а неиспользованные кусочки измельчаем и добавляем к печени. На среднем огне обжариваем кольца с печенью по 5 минут с каждой стороны. Теперь можно посолить, поперчить и присыпать свощей зеленью.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 20 грамм жиров.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Для приготовления возьмем:
- Куриную печень: 500 гр
- Болгарский перец или луковицу
- Свежую зелень
- Соль и перец
Печень промываем, срезаем плёнки и разрезаем на небольшие кусочки. Болгарский перец или лук нарезаем кольцами, а неиспользованные кусочки измельчаем и добавляем к печени. На среднем огне обжариваем кольца с печенью по 5 минут с каждой стороны. Теперь можно посолить, поперчить и присыпать свощей зеленью.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 20 грамм жиров.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim