Морковный весенний салат. Супер полезный ПП салат из моркови с орехами и ароматной заправкой.

Опубликовано 17 июля 2018, 6:02

Сейчас в жару совсем не хочется есть тяжелой еды и такой салатик из моркови с орехами и ароматной заправки спасает. Делаю его обычно с вечера.

#морковныйсалат #ппсалат #ппрецепты #салат #едапроста

ВСЕ ВИДЕО ТУТ! ПОДПИСЫВАЙСЯ! youtube.com/channel/UCENrMp8eY...

Ингредиенты:
Морковь - 5-6 шт.
Листья салата - 1 пучок.
Сладкий перец - 1 шт.
Зеленый лук - 1 пучок.
Кинза- 0,5 пучка.
Базилик - 1 пучок.
Яблочный уксус - 3-4 ст.л.
Кунжутное масло - 4 ст.л.
Оливкое масло - 4 ст.л.
Мед - 2 ст.л.
Соль
Орехи ( у меня кешью)

Приготовление:
Очистите морковь и нашинкуйте мелко. Салат порезать тонко. Сладкий перец очищаем от семян, удалите перегородки, нарежьте соломкой. Нарезаем зеленый лук, листья базилика и кинзу.
Для заправки смешиваем яблочный уксус, кунжутное и оливковое масло, мед. Можно добавить чили для остроты. Посолить и перемешать до однородности.
Овощи и зелень положить в салатник, поливаем заправкой. Накрываем крышкой или пищевой пленкой. Оставляем в холодильнике минимум на 30 минут. Я обычно оставляю на ночь. Перед подачей измельчаем орехи ( у меня кешью, предварительно вымоченный и подсушенный в духовке) и посыпаем салат.
Приятного аппетита!


Наши плейлисты:
➡Закуски
youtube.com/watch?v=rLNFz6VCtb...
➡ Вторые блюда
youtube.com/watch?v=mjXx3JsEWv...
➡Салаты
youtube.com/watch?v=Qn_31_1ERB...
➡Выпечка
youtube.com/watch?v=H6FDOY8r3D...
➡Десерты
youtube.com/playlist?playnext=...
➡Завтраки
youtube.com/watch?v=SBUBapP8sQ...
➡Экономное меню
youtube.com/watch?v=MUqrsP-10-...
➡Соусы
youtube.com/watch?v=Cu35-QJAu3...

Ссылки:
➡ Группа в ВК: vk.com/edaprosta
➡ Мы в Одноклассниках ok.ru/group/53695504384079
➡ Посмотреть другие видео канала:
youtube.com/channel/UCENrMp8eY...
➡ Экономь на Aliexpress! Получай кешбек от самого надежного сервиса! epngo.bz/cashback_index/qq9etw
➡ Покупай со скидкой на iherb: ZOY9599