🍲 Тушеная капуста с чечевицей — рецепт питательного гарнира или вкусного постного блюда на ужин

Опубликовано 14 ноября 2018, 20:18

Постное или веганское, диетическое блюдо на обед или ужин. Замечательное сочетание овощей и чечевицы. Самостоятельное блюдо или гарнир.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Кочан капусты – 1/2 шт.
Чечевица – 0,5 стакана
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Помидор – 1 шт.
Растительное масло – 3 ст.л.
Соль, перец – по вкусу
Лавровый лист – 1 шт.
Тимьян – по вкусу
Сушеный чеснок – по вкусу
Вода – 2-3 стакана
Свежая зелень - по вкусу

📌 Рецепт с пошаговыми фото на сайте
iamcook.ru/showrecipe/16307

✅ 50 рецептов гарниров из капусты
iamcook.ru/section/16113

✅ 20 рецептов из чечевицы на гарнир
iamcook.ru/theme/lentil-garnis...

✅ 70 рецептов тушения капусты без мяса
iamcook.ru/theme/braised-cabba...

✅ 220 постных блюд их капусты
iamcook.ru/event/abstinence/le...

👩🏻‍🍳 Другие рецепты автора
iamcook.ru/user/10160

--------

🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях
не пропустите новые интересные рецепты

Pinterest — pinterest.ru/iamcookru
Вконтакте — vk.com/iamcook
Одноклассники — ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — zen.yandex.ru/iamcook.ru
RUtube — rutube.ru/u/iamcook
Телеграм - t.me/iamcook

#капустатушеная #постнаяеда #капустарецепты