Фитнес рецепт. Куриный салат с овощами | Fitness recipe. Chicken salad with vegetables

Опубликовано 26 ноября 2019, 14:29

Фитнес салат из курицы с овощами. Легкий овощной салат. Легкий, но сытный фитнес салат для тех, кто следит за фигурой.
#фитнес_рецепт #куриный_салат_с_овощами #новогодний_рецепт #диетический_салат #худеем_вкусно
Ингредиенты:
1 болгарский перец
250 г куриной грудки
150 г томатов черри
салатный микс
2 вареных яйца
100 г моцареллы для пиццы (или в шариках)
1-2 зубчика чеснока
1,5 ст. л. сока лимона
3-4 ст. л. оливкового масла

Способ приготовления:
1. Курицу отварить в соленой воде до готовности, остудить в бульоне (мясо останется сочным), затем нарезать соломкой или разделить на волокна. Моцареллу нарезать кубиками. Нарезать томаты, болгарский перец и яйца.
2. Крупно порвать листья салата (если готовый, 2-3 горсти), сверху выложить курицу, болгарский перец, сыр и четвертушки яиц.
3. Приготовить соус. Соединить лимонный сок, оливковое масло, чеснок и соль. Перемешать. Заправить салат.

Подпишитесь на мой канал:
youtube.com/c/ВкуснаякухняПрос...

Плейлисты:
Популярные: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Быстрые рецепты: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Закуски: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Первые блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Вторые блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Салаты: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Мясные блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Блюда из рыбы: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Несладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Заготовки на зиму: youtube.com/playlist?list=PLgA...

Спасибо за просмотр! Подписывайтесь! Комментируйте! Ставьте лайк! Делитесь с друзьями!
Присоединяйтесь:
Группа в Facebook: facebook.com/groups/vkprchanne...
Канал Telegram: t.me/vkprchannel
Instagram: instagram.com/vkprchannel