Как сделать массаж спины | Видеоурок #2 - Николай Андреев
3 171 438
40.1
Школа Массажа Contour165 тыс
Следующее
12.12.19 – 8 5851:01Популярные
10 дней – 7 13718:02
181 день – 2 6380:59Опубликовано 12 октября 2019, 3:20
В этом видео вы увидите профессиональный массаж спины, который поможет расслабить мышцы, снять напряжение и улучшить кровообращение.
Покажу различные приемы массажа, включая растирание, разминающие движения и точечное воздействие на участки спины.
Вы узнаете, как правильно выполнять массаж для достижения максимального эффекта.
Дистанционное обучение массажу: contour124.ru/videokursi
_________________________________
Телеграмм канал: t.me/+IBSWulcLp9s5NDMy
ТАЙМ КОДЫ:
0:00 Вступление
0:24 Правильное расположение человека на кушетке
1:10 Начинаем работу, распределяем масло
1:54 Работа с поясничным отделом спины
7:51 Работа с грудным отделом спины
14:30 Работа с шейно-воротниковой зоной
19:41 Выполняем прием вибрации
20:33 Завершение
Покажу различные приемы массажа, включая растирание, разминающие движения и точечное воздействие на участки спины.
Вы узнаете, как правильно выполнять массаж для достижения максимального эффекта.
Дистанционное обучение массажу: contour124.ru/videokursi
_________________________________
Телеграмм канал: t.me/+IBSWulcLp9s5NDMy
ТАЙМ КОДЫ:
0:00 Вступление
0:24 Правильное расположение человека на кушетке
1:10 Начинаем работу, распределяем масло
1:54 Работа с поясничным отделом спины
7:51 Работа с грудным отделом спины
14:30 Работа с шейно-воротниковой зоной
19:41 Выполняем прием вибрации
20:33 Завершение
Свежие видео
2 дня – 31 5740:58
9 дней – 7 9620:23
9 дней – 2 4913:52
10 дней – 84 3080:45
11 дней – 11 2050:56
Случайные видео
180 дней – 12 5760:53
215 дней – 8 7447:19
354 дня – 1 34815:00
19.03.23 – 30 5550:44
27.12.22 – 172 1847:10
02.02.22 – 109 2360:57
1 день – 180:33
1 день – 5282:21
2 дня – 4 2720:44
4 дня – 1400:13
5 дней – 1 5912:17
11 дней – 5 3871:49
