Сосед рассказал как исправить "стул", запах, и газы. Запор, вздутие живота.

Опубликовано 4 июня 2020, 13:00

➤➤➤Подписывайтесь на наш душевный канал:
youtube.com/channel/UCjQXuitPy...

Что происходит в животе при его вздутии? Какие продукты вызывают такое явление? Что можно использовать против вздутия и диареи в домашних условиях? Обо всем этом будет наш очередной выпуск. Обязательно досмотрите его до конца, и вы узнаете ответы на все перечисленные вопросы.
Метеоризм – это избыточное образование и последующее накопление газов в кишечнике. Причинами могут быть как поступающая пища, так и дисбаланс полезных и вредных микроорганизмов в его внутренней полости. Первое, что можно предпринять, это скорректировать свое питание, исключив самые газообразующие продукты.
Какие продукты вызывают вздутие? Далее мы опишем самых сильных провокаторов такого нарушения.
В первую очередь, ими становятся сырые крестоцветные овощи. К ним относятся все виды капусты, в состав которых всегда входит большое количество растительной клетчатки. Она почти не переваривается в кишечнике и вызывает усиленное образование газов. Чтобы уменьшить метеоризм или даже полностью исключить его, рекомендуем употреблять капусту после термической обработки. Эта процедура размягчает клетчатку. В результате процесс пищеварения нормализуется.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...


➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019