Три упражнения МГНОВЕННО убирают боль в пояснице

8 849
4.7
Опубликовано 21 сентября 2020, 16:00
В этом видео покажу упражнения от боли в пояснице. Упражнения могут мгновенно устранить боль, если речь идет о средних ягодичных мышцах
Эти видео также будут полезными:
youtu.be/X-jakA06pvM
youtu.be/0S5lwQ68F4w
youtu.be/cAvPhAAunwk
Хочу напомнить, что видео носит информационный характер и не является показанием к применению без консультации врача!
#больвпояснице #ишиас #твоездоровье #упражнениядляспины #триггеры #массажягодицы
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское