Миофасциальный Релиз (Мфр) Упражнения На Blackroll И Йога С Сергеем Черновым 🕝 2020.10.03

33 161
8.1
Опубликовано 3 октября 2020, 6:30
РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России blackroll.ru/collection/blackr... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0409 (действует до до 5 октября 2020) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины blackroll.com.ua/product/black... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga1510 (действует до 31 октября 2020) и экономьте 💰 10%).

00:00:00 миофасциальный релиз (мфр) на BLACKROLL
00:25:38 йога с Сергеем Черновым
01:30:12 глубокое расслабление (шавасана)

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#йога #мфр #blackroll
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское