Миофасциальный Релиз (Мфр) И Йога С Сергеем Черновым 🕝 2020.08.29

23 237
6.6
Опубликовано 31 августа 2020, 15:12
РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России blackroll.ru/collection/blackr... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0308 (действует до до 4 сентября 2020) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины blackroll.com.ua/product/black... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga и экономьте 💰 10%).

00:00:00 - миофасциальный релиз тела на массажных роллах и мячах BLACKROLL;
00:20:39 - комплекс хатха-йоги на всё тело;
01:24:09 - глубокое расслабление и работа со вниманием.

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#мфр #йога
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское