Соус для пасты. Сливочный кето-соус "Альфредо" к спагетти из кабачков.

Опубликовано 8 марта 2021, 12:00

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 drberg.ru/menu2
Соус для пасты - пальчики оближешь! Сливочный кето-соус "Альфредо" к спагетти из кабачков или к спагетти из тыквы - то, что нужно на кето-диете! Наше кето-блюдо без глютена полностью совместимо с кето-диетой. Сливочный соус к пасте по нашему кето-рецепту такой вкусный, что его можно есть ложками. Спагетти для кето-пасты мы тоже используем совместимые с кето (спагетти из кабачков и спагетти из тыквы), потому что мучная паста повышает уровень сахара в крови.

_____
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - кето-соус "Альфредо";
0:39 - дегустация соуса для пасты;
1:22 - вред мучной пасты;
2:22 - соус "Альфредо" для пасты: рецепт.

Для приготовления сливочного соуса "Альфредо" для спагетти из кабачков или для спагетти из тыквы нам понадобится:
- 3 ст. л. сладкосливочного масла;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1/4 ч. л. белого перца;
- 2 зубчика чеснока;
- 480 мл жирных сливок;
- 60 г тертого пармезана;
- 60 г моцареллы;
- 2 ст. л. нарезанной петрушки;
- соль и перец по вкусу.

Растопить сливочное масло, добавить оливковое масло, смешать все ингредиенты, не забывая помешивать до тех пор, пока сыр не расплавится. Наш сливочный соус "Альфредо" к пасте готов!

Выложите пасту из цукини или тыквы Баттернат на тарелку и полейте кето-соусом для пасты. Приятного аппетита! Спагетти из кабачков или спагетти из тыквы со сливочным кето-соусом будут отличным вариантом ужина или обеда для тех, кто придерживается кето-диеты.

Вы до сих пор мучаетесь вопросом, что приготовить на кето-диете? С нашими кето-рецептами у вас больше не возникнет подобных вопросов!


_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/nllk4mKyhRo
Опубликован 2 сентября 2020 года


РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.


#кетоСоус #соусДляПасты #сливочныйСоус #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета