Топ 7 Худших Мифов о Фитнесе (Это Надо Забыть Навсегда)
324 180
6
Здоровый Образ1.88 млн
Следующее
12.09.19 – 334 70812:34Популярные
16.02.22 – 213 1498:37
24.03.20 – 311 5098:49Опубликовано 9 сентября 2019, 13:58
Тренировки и фитнес обросли большим количеством мифов и заблуждений. Ошибки люди допускают везде: в питании и похудении, на занятиях в качалке и при восстановлении. В этом видео я собрал основные рекомендации экспертов и тренеров, которые следует знать и помнить. Это факты и советы спортивных инструкторов, которые следует соблюдать. Всякий раз задумываясь как похудеть и сбросить вес либо как накачать мышцы - помните об этом. Всем желаю приятного просмотра.
Смотрите другое видео. Сделай Идеальную Осанку за 5 минут в день (Навсегда) - youtube.com/watch?v=Rxgb2OQVNS... Поговорим как научиться держать спину прямо.
Смотрите другое видео. Сделай Идеальную Осанку за 5 минут в день (Навсегда) - youtube.com/watch?v=Rxgb2OQVNS... Поговорим как научиться держать спину прямо.
Свежие видео
5 дней – 2 3725:24:28
9 дней – 27 8830:47
15 дней – 1 3699:38
27 дней – 2 3431:00
31 день – 15 6220:47Случайные видео
158 дней – 73 6563:39
22.05.23 – 4 7031:26
01.01.23 – 4790:56
09.04.22 – 1 667 5676:44
24.11.19 – 1 24415:48
10.10.16 – 43 8599:18
1 день – 12 4410:23
3 дня – 3 4654:40:38
20 дней – 5 8331:00
22 дня – 81 85926:00
22 дня – 12 67810:40
32 дня – 2 1393:45:02
37 дней – 26 82016:06
4 дня – 81 1760:36