Занимайтесь фитнесом с пользой. 5 Фитнес ошибок, которые вы совершаете

320

7.6

Красота от Здоровья79.6 тыс

Следующее

19.07.18 – 1 30012:52

ПОХУДЕНИЕ ПО БИОРИТМАМ. Эффективное средство от избыточного веса Отзывы

Популярные

03.10.22 – 6540:29

Полезно ли пить молоко при простуде. #Shorts

07.06.17 – 3746:13

КАК УСНУТЬ. Методы помогающие при бессоннице

Опубликовано 16 июля 2018, 17:02

Занимайтесь фитнесом с пользой. 5 Фитнес ошибок, которые вы совершаете
Получите бесплатно книгу - krasotaotzdoroviya.ru/fitnes
«7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале»

Эту книга специально написана для тех, кто хочет и готов изменить качество своего тела к лучшему, но не знает, как правильно это делать и с чего начинать.

Ведь именно на первых этапах любых тренировок, дома или в тренажерном зале, совершается самое большое количество грубых ошибок. Они приводят к перегрузке организма, снижают эффективность тренировок и не приносят желаемых положительных результатов.

Из всех ошибок здесь выбрано 7 самых частых и важных, которые нужно понимать и обязательно избегать, когда вы начинаете заниматься фитнесом.
Источник: krasotaotzdoroviya.ru/fitnes-o...

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО----------------------
Советы для жизни
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Секреты Красоты
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Аюрведа
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Красота из Аптеки
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Похудение и диеты
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Советы диабетикам
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Народные методы лечения
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Супереда и Супернапитки
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Здоровье
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Здоровье мужчины
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Уход за кожей
youtube.com/playlist?list=PL9W...
Уход за волосами
youtube.com/playlist?list=PL9W...
-------------------------------------------------------------------------------
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ
youtube.com/channel/UCrDr1HnV5...
------------------------------------------------------------------------------
ПОСЕТИТЕ НАШ БЛОГ "Красота от Здоровья"
KrasotaOtZdoroviya.ru
-----------------------------------------------------------------------------
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ
В КОНТАКТЕ
vk.com/krasota_ot_zdoroviya
---------------------------------------------------------------------------
На канале информация даётся в ознакомительных целях. Прежде, чем использовать тот или иной рецепт, изучите тему основательно, проконсультируйтесь со знающим специалистом. Самое лучшее для человека, просто вести здоровый образ жизни, питаться правильно, пить достаточно воды, побольше двигаться и радостно смотреть на мир!

Свежие видео