Это упражнение поможет избавиться от стрессов и панических атак за счет пробуждения ВНС

Опубликовано 27 июля 2022, 14:00

Испытываете частые стрессы?

И это не удивительно в наше время! Те или иные "сюрпризы", выбивающие нервы из колеи происходят вокруг нас регулярно и на постоянной основе.

Многочисленные стрессы, постоянно сопровождающие человека, оказывают негативное влияние на вегетативную нервную систему и становятся главной причиной психологического напряжения и в конечном итоге приводит к истощению внутренних ресурсов, ухудшению иммунитета и развитию тревожных расстройств.

Разбудить вегетативную нервную систему и тем самым избавиться от стрессовых состояний поможет это упражнение из курса "Пранаяма с Доктором Первушкиным".

Приятного просмотра и легких шагов на пути к успеху!

Приобрести полный курс "Пранаяма с Доктором Первушкиным" можно по ссылке cvt-webinar.kassa.bizon365.ru/...