Елена Малышева71.8 тыс
Опубликовано 30 апреля 2023, 9:00
Баклажаны обязательно надо готовить! Ведь при термической обработке в них увеличивается содержание полезных веществ.
Исследования показали, что при приготовление баклажанов в них повышается содержание мощных антиоксидантов – хлорогеновых кислот.
Это вещества, которые необходимы организму для защиты от свободных радикалов, способных повреждать клетки
Лучший способ приготовления – тушение баклажанов в течение 5 минут при температуре 150 градусов под закрытой крышкой!
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #баклажаны
Исследования показали, что при приготовление баклажанов в них повышается содержание мощных антиоксидантов – хлорогеновых кислот.
Это вещества, которые необходимы организму для защиты от свободных радикалов, способных повреждать клетки
Лучший способ приготовления – тушение баклажанов в течение 5 минут при температуре 150 градусов под закрытой крышкой!
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #баклажаны
Свежие видео
Случайные видео
Рыбалка на Тайменя Хариус Ленок в Тайге Сплав Ловля на Спиннинг Удочка Балда Тирольская Палочка Рыба
124 Серия Рыбная струя, но Рыбак близко к месту лова и Клева нет Удочка Поплавок Тайга Верх река Дау
37 серия По реке Лендаха подымается длинная деревянная лодка Мотор Меркури 30 Тайга ниже притока Чал