Как проходит марафон «Пранаяма»? Ответы на вопросы
24
Доктор Первушкин2.42 тыс
Следующее
335 дней – 203:21Популярные
160 дней – 3 5780:08
166 дней – 2 4790:20Опубликовано 20 июня 2023, 11:31
Здравствуйте, дорогие друзья и драгоценные подруги!
По марафону пранаяма получил ряд вопросов и спешу их осветить.
Как происходит технически?
На протяжении трех недель мы будем встречаться по утрам и совместно выполнять упражнения.
Для этого у вас должен быть комплекс, то есть видеоинструкция, которую вы просматриваете и смотрите, как технически его выполнять, то есть форма упражнения.
Ежедневно в 5:40 утра мы встречаемся в прямом эфире в telegram-канале «Марафон пранаяма», куда вы будете приглашены, и я даю вводную перед каждым занятием. То есть на что мы сегодня будем акцентировать внимание, выполняя форму, то есть выполняя эти 7 упражнений.
Соответственно, оттачивая свой навык внимания и будем прокачивать свое ощущение физического тела и ощущение за пределами физического тела.
В группе это происходит просто волшебным образом и развитие происходит просто качественным скачком.
Впрочем, вы убедитесь в этом сами, когда начнёте выполнять упражнения самостоятельно, единолично.
Итак, жду вас всех!
Сейчас идёт вводная неделя, она безоплатная. Для тех, кто не знает, что такое пранаяма, как её делать, что она даёт. Мы с вами будем выяснять, что она даёт, как выполнять, какие эффекты будут происходить.
Все эти вопросы мы с вами обсудим в нашем telegram-канале «Марафон пранаяма».
До встречи в эфире.
osteopat-nn.ru/poleznoe/marafo...
По марафону пранаяма получил ряд вопросов и спешу их осветить.
Как происходит технически?
На протяжении трех недель мы будем встречаться по утрам и совместно выполнять упражнения.
Для этого у вас должен быть комплекс, то есть видеоинструкция, которую вы просматриваете и смотрите, как технически его выполнять, то есть форма упражнения.
Ежедневно в 5:40 утра мы встречаемся в прямом эфире в telegram-канале «Марафон пранаяма», куда вы будете приглашены, и я даю вводную перед каждым занятием. То есть на что мы сегодня будем акцентировать внимание, выполняя форму, то есть выполняя эти 7 упражнений.
Соответственно, оттачивая свой навык внимания и будем прокачивать свое ощущение физического тела и ощущение за пределами физического тела.
В группе это происходит просто волшебным образом и развитие происходит просто качественным скачком.
Впрочем, вы убедитесь в этом сами, когда начнёте выполнять упражнения самостоятельно, единолично.
Итак, жду вас всех!
Сейчас идёт вводная неделя, она безоплатная. Для тех, кто не знает, что такое пранаяма, как её делать, что она даёт. Мы с вами будем выяснять, что она даёт, как выполнять, какие эффекты будут происходить.
Все эти вопросы мы с вами обсудим в нашем telegram-канале «Марафон пранаяма».
До встречи в эфире.
osteopat-nn.ru/poleznoe/marafo...
Свежие видео
13 дней – 60 6850:41
15 дней – 74826:02
19 дней – 13 03615:48
Случайные видео
192 дня – 69 6360:57
19.01.23 – 26 4414:31
13.10.22 – 6620:33
24.01.22 – 113 5518:22
2 дня – 3971:13
4 дня – 8602:54
5 дней – 181:37
7 дней – 17 83317:52
16 дней – 4 9060:16
19 дней – 10 7970:45
14 часов – 11 5030:37
10 дней – 5692:05