Почему при расстройствах сна, болят мышцы, кости и суставы#shorts
11 181
5.2
Доктор Мамонтов939 тыс
Следующее
13.12.23 – 30 4301:01Популярные
08.09.21 – 21 6546:06
12.03.20 – 48 0895:39Опубликовано 10 декабря 2023, 15:00
#сон #бессонница #больвсуставах
Нарушение полноценного сна всегда приводит к напряжениям и болям в мышцах, что влечёт за собой скованность в суставах. Почему? Ответ в этом коротком видео.
Методы улучшения сна в этом видео:
youtu.be/k5DgkiE42XQ?si=NoOSX9...
Мои книги eksmo.ru/authors/mamontov-vikt...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача)
t.me/doktormamontov
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
zen.yandex.ru/doctormamontov
instagram.com/doktormamontov
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Нарушение полноценного сна всегда приводит к напряжениям и болям в мышцах, что влечёт за собой скованность в суставах. Почему? Ответ в этом коротком видео.
Методы улучшения сна в этом видео:
youtu.be/k5DgkiE42XQ?si=NoOSX9...
Мои книги eksmo.ru/authors/mamontov-vikt...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача)
t.me/doktormamontov
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
zen.yandex.ru/doctormamontov
instagram.com/doktormamontov
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Свежие видео
17 дней – 37 7110:45
19 дней – 29537:28
20 дней – 16 4829:25
24 дня – 1 9750:38
28 дней – 5180:44
28 дней – 511:01Случайные видео
97 дней – 128 9810:43
05.10.23 – 2 98457:37
15.02.23 – 8930:47
30.12.22 – 30 87538:09
04.09.22 – 84 5360:41
4 дня – 4880:34
7 дней – 14 3220:46
9 дней – 4340:49
11 дней – 5 3730:32
12 дней – 2 7245:18:58
27 дней – 3 4105:58:29
22 часа – 981:11:27
11 дней – 6 7980:59