Как убрать боль в теле и быть здоровым?

4 026
5.3
Опубликовано 8 апреля 2024, 13:48
Чтобы убрать боль в теле и быть здоровым необходимо регулярно заниматься правильными физическими упражнениями. В этом видео я дал простые советы неспортивным людям, которые помогут выработать привычку системной работы над своим телом.

Занимайтесь по сбалансированным комплексам упражнений ниже и будьте здоровы!

🔥 Простая йога для начинающих 👉 youtube.com/playlist?list=PLGf...
🔥 Оздоровительная методика ЧЕРЕНОК 👉 youtube.com/playlist?list=PLGf...

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское