5 правил гипертоника!

Опубликовано 14 апреля 2024, 17:20

Как избавиться от гипертонии, головокружения и остеохондроза? Регистрируйтесь на вебинар: 120x80.ru/gipertoniyaweb
Пять правил гипертоника
Гимнастика для шеи для улучшения кровотока мозга и снижения давления. 
Ходьба для улучшения кровотока и тренировки сердца и сосудов. 
Убрать углеводы из питания и переедание для снижения веса и улучшения кровотока. 
Успокаивающие препараты и дыхательные упражнения
Пустырник, валерьянка и боярышник для снятия стресса и нормализации давления. 
Психофизические дыхательные упражнения для расслабления и снижения давления.

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube912
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby912
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube912

✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉120x80.ru/onlinekonsyltaziya

Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

#шишонин​​ #здоровье #гипертония