Убираем боль в КОЛЕНЯХ за 15 МИНУТ / ЛЕГКИЕ упражнения от боли в суставах

Опубликовано 6 июня 2024, 15:00

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi

🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...

🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarfu...
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?utm_sou...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology2...
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?ut...
❤️ Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв - mamatov.club/regvagus?utm_sour...


Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Думаете, как восстановить коленный сустав и нужна ли замена больного сустава? А что, если я вам скажу, что лечение суставов без операции реально? Смотрите это видео!

В сегодняшнем ролике научу вас выполнять упражнения для коленного сустава, которые принесут результат уже в ближайшее время. Расскажу всё про боль в суставах, признаки и последствия.

Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать, почему болят суставы и какие упражнения существенно облегчат боль и помогут восстановить суставы.

Поделитесь видеороликом со знакомыми и близкими, чтобы и они знали, что делать, если болят суставы.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

Смогли бы вы выполнять комплекс упражнений несколько раз в день или уже делаете? Расскажите в комментариях под роликом!

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #суставы #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #коленныйсустав

0:00 — Вступление
1:08 — Случай из жизни
3:23 — Что происходит с суставами?
5:15 — Упражнение №1
6:26 — Упражнение №2
7:24 — Упражнение №3
9:10 — Упражнение №4
10:10 — Последствия упражнений
11:43 — Признаки проблем с суставами
14:35 — Заключение

✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778