Как избавиться от БОЛИ и УСТАЛОСТИ в шее? / ЛЕЧЕБНЫЕ упражнения для шеи

Опубликовано 18 июня 2024, 15:01

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi

🌍 Получите 7-ступенчатый алгоритм восстановления здоровья желчевыводящей системы! Раскрываем секреты пищеварения, оздоравливающие ВСЁ тело -mamatov.club/reggallhealth?utm...

☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...
🧠 Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarfu...
⭐ Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology2...
🔥 Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?ut...
📌 Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв - mamatov.club/regvagus?utm_sour...

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Знали ли вы, как суставная гимнастика для шеи влияет на работу мозга и качество памяти? Сегодня я расскажу, как улучшить память и работу мозга, и покажу простые упражнения для шеи, эффект от которых появится мгновенно.

Смотрите выпуск до конца, и вы знаете, как улучшить кровоток и работу мозга.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

А как часто вы делаете гимнастику для шеи? Расскажите в комментариях под роликом!

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #суставнаягимнастика #гимнастика #шея

0:00 — Вступление
0:33 — Упражнение №1
1:09 — Упражнение №2
1:32 — Упражнение №3
1:54 — Упражнение №4
2:05 — Упражнение №5
2:16 — Упражнение №6
2:35 — Заключение


✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢 Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶 Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778