3 способа уменьшить боль и скованность суставов
3 способа уменьшить боль и скованность суставов Сегодня разберем несколько причин и способов восстановления суставов. Наша группа с FMD стартует 29 марта!!!
3 314
4.1
Как правильно приготовить КАЛЬМАРОВ / Нежные кальмары - постный рецепт
Как правильно приготовить КАЛЬМАРОВ Нежные кальмары - постный рецепт 29 марта стартует второй поток “ПСЕВДОГОЛОДАНИЯ”. Вместе придем к результатам за 10 дней.
5 164
3
Нет никакого секретного ингредиента - самый вкусный и простой рецепт мойвы в духовке
Нет никакого секретного ингредиента - самый вкусный и простой рецепт мойвы в духовке 29 марта стартует второй поток “ПСЕВДОГОЛОДАНИЯ”. Вместе придем к результатам за 10 дней.
4 878
4
Псевдоголодание от Другой Кухни
Получить все положительные эффекты голодания, при этом не голодая - звучит как что-то фантастическое 🪄 👉🏻Но именно в этом суть диеты, имитирующей голодание.
16 209
24.7
Воздушный омлет с начинкой на ЗАВТРАК / Рецепты без суеты от НутриШефа
Воздушный омлет с начинкой на ЗАВТРАК Рецепты без суеты от НутриШефа Простой и вкусный завтрак на скорую руку - воздушный омлет с начинкой! Повторяйте на здоровье!
5 930
3.1
Чем опасно вздутие живота! Женские гормоны и здоровье кишечника - очевидная связь
Чем опасно вздутие живота! Женские гормоны и здоровье кишечника - очевидная связь Связь гормонов и работы ЖКТ больше чем вы думаете!
4 217
5.3
Хотите чтобы было вкусно - пеките СКОНЫ С ЯГОДОЙ / Рецепты домашней выпечки
Хотите чтобы было вкусно - пеките СКОНЫ С ЯГОДОЙ Рецепты домашней выпечки С заботой о вас - готовим обычные продукты, так чтобы было интересно, полезно и вкусно!
6 106
3.4
Рецепт без суеты / Чем полноценным накормить семью! Капуста, Рис и Рыба
Рецепт без суеты Чем полноценным накормить семью!
3 573
3.4
Брокколи - Польза, Противопоказания и как получить ее Дешево!
Брокколи - Польза, Противопоказания и как получить ее Дешево! Брокколи не самая дешевая капуста в наших магазинах. Стоит ли так с ней заморачиваться?
3 849
5.1
С ним ты точно похудеешь! Рецепт ПП кексов с интересной начинкой
С ним ты точно похудеешь! Рецепт ПП кексов с интересной начинкой Любимая выпечка, которая еще и полезна! Приготовить кексы легко и их можно замораживать!
7 206
3.6
Фигура - груша в чем опасность! Или какие гормоны влияют на лишний жир ниже талии
Фигура - груша в чем опасность! Или какие гормоны влияют на лишний жир ниже талии Меньше ешь и больше двигайся - уже не работает, когда вам 40!
3 524
5.7
Самый Полезный Салат, Который Можно Приготовить Прямо Сейчас
Самый Полезный Салат, Который Можно Приготовить Прямо Сейчас Брокколи кладезь витаминов и мы ее приготовим так, что бы сохранить их по максимуму! Правильные рецепты - быстро и вкусно!
6 316
3
Жир на Животе, Вдовий Горбик, Бессонница - а причина одна!
Жир на Животе, Вдовий Горбик, Бессонница - а причина одна! Сегодня расскажу про два гормона и как они влияют на наш организм. Серотонин и кортизол и у них есть свое расписание!
6 649
4.2
Очень Вкусный Салат из Свёклы на каждый день - польза в каждом кусочке!
Очень Вкусный Салат из Свёклы на каждый день - польза в каждом кусочке! Всегда стараемся обычные продукты приготовить интересно, полезно и вкусно! Сегодня потрясающий салат свеклой, брынзой и орехами!
9 520
3.3
Потрясающий десерт за 5 минут! Без сахара, Без молока, Без духовки / ПП Десерт
Потрясающий десерт за 5 минут! Без сахара, Без молока, Без духовки ПП Десерт Нежные, полезные и очень вкусные конфеты! Готовятся очень быстро! В основу можно добавлять любимые специи.
8 315
3.3
Полноценный ОБЕД или УЖИН / Что приготовить быстро и вкусно
Полноценный ОБЕД или УЖИН Что приготовить быстро и вкусно Чем накормить семью, быстро и вкусно! И чтобы было максимально полезно!
6 222
4.6
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ - Капустный Салат с Ферментами
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ - Капустный Салат с Ферментами Хрустящий, сочный и невероятно полезный капустный салат!
9 015
3.3
ЧТО ДЕЛАТЬ С СОЛЬЮ! Польза и Вред Соли для Организма
ЧТО ДЕЛАТЬ С СОЛЬЮ! Польза и Вред Соли для Организма Сегодня мы разберемся, можно ли совсем исключить соль и станем ли мы от этого здоровее. Только ли вредна соль, или есть хоть маленький плюс?
2 819
5.8
Самая нежная и вкусная КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ на сковороде с грибами и яблоками
Самая нежная и вкусная КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ на сковороде с грибами и яблоками Как приготовить куриную печень, чтобы она была мягкой, нежной и очень вкусной! Сегодня расскажу, покажу и дам попробовать!
4 324
2.9
БАДы против Еды / Мифы и вся правда о витаминах - почему мы думаем, что нам нужны добавки
БАДы против Еды Мифы и вся правда о витаминах - почему мы думаем, что нам нужны добавки Статистика продаж витаминов и минералов растет, становится ли население здоровее от этого?
2 867
5.1
Что приготовить из ГРЕЧКИ / Интересные рецепты на каждый день
Что приготовить из ГРЕЧКИ Интересные рецепты на каждый день Рецепт из самой популярной крупы в нашей стране - гречки! Сегодня приготовим гречневые блины.
5 371
3.4
Самые страшные продукты / Мифы в которые нас заставляют верить / Картофель
Самые страшные продукты Мифы в которые нас заставляют верить Картофель Так много информации, как во всем разобраться? Что можно из продуктов, а что нельзя?
8 154
4
Что приготовить из ПШЕНА / Домашняя Шоколадная Паста
Что приготовить из ПШЕНА Домашняя Шоколадная Паста Десерт из пшена - полезной крупы! Дети, да и взрослые будут в восторге от такой пасты и ни за что не распознают, что там пшено.
8 360
3.1
Секретная Информация: Только для участников закрытого клуба "Разгони Метаболизм"
Секретная Информация: Только для участников закрытого клуба "Разгони Метаболизм" Хочу Участвовать ➤5 февраля стартует закрытая группа "Разгони метаболизм 4.0", где вы улучшите работу ЖКТ и обретете
2 919
7.1
Что приготовить из СВЁКЛЫ? Интересные рецепты на каждый день!
Что приготовить из СВЁКЛЫ? Интересные рецепты на каждый день! Свекольные котлеты в духовке - красиво, вкусно, полезно! Удивляйте близких, повторите рецепт котлет!
6 198
4.5
Болит Желудок. Все пропало? / Восстанавливаем слизистую желудка
Болит Желудок. Все пропало? Восстанавливаем слизистую желудка Несколько причин, почему болит желудок (живот). Расскажу и что с этим делать! Продолжаем менять свою жизнь и самочувствие через питание!
57 728
28.8
Идеальные свиные ребра в духовке / И Соус с которым можно съесть все!
Идеальные свиные ребра в духовке И Соус с которым можно съесть все! Рецепт свиных ребер, как в ресторане. Маринование и длительное запекание в духовке, мясо просто тает во рту!
4 802
3.7
Красный Бархат - ПП конфеты
ПП конфеты - Красный Бархат 🍬 1️⃣ Орехи, семечки и финики замочить в растворе соды и соли. После чего хорошо промыть, орехи и семечки подсушить. А финики промокнуть и удалить косточки.
5 092
6
ПП Салат Для Здорового Рациона / Худеем Вкусно
ПП Салат Для Здорового Рациона Худеем Вкусно Любимое лакомство без сахара! Рецепт приготовления, очень простой, основа этих конфет очень популярна. Сегодня расскажу и покажу, как их готовлю я.
5 523
4.1