Что делать с низкой кислотностью / Убираем ИЗЖОГУ часть первая
Что делать с низкой кислотностью Убираем ИЗЖОГУ часть первая В продолжение популярной у зрителей темы, расскажу как исправлять причины от которых появляется изжога.
3 736
4.9
Красный Бархат - пп конфеты без сахара и в полезной панировке
Красный Бархат - пп конфеты без сахара и в полезной панировке Любимое лакомство без сахара! Рецепт приготовления, очень простой, основа этих конфет очень популярна.
6 487
3.3
Откуда у вас Изжога, Вздутие и Проблемы с Суставами / Внимание на кислотность желудка
Откуда у вас Изжога, Вздутие и Проблемы с Суставами Внимание на кислотность желудка Сегодня расскажу, как проблемы с кислотностью желудка могут связывать изжогу, вздутие, боль в спине и суставах.
8 263
5
Полезный печеночный паштет со смородиновым муссом / Рецепт от НутриШефа
Полезный печеночный паштет со смородиновым муссом Рецепт от НутриШефа Рецепт любимого паштета с новой подачей! Получится вкусно, полезно и красиво! Повторяйте на здоровье!
5 662
4.1
Жизнь без Желчного / Что важно знать
Жизнь без Желчного Что важно знать Причины возникновения камней в желчном и мой опыт жизни без него! Что важно знать и как это все работает, расскажу простыми словами.
4 964
6.5
Полезные рецепты - Блины без ГЛЮТЕНА / Вкусное Правильное Питание
Полезные рецепты - Блины без ГЛЮТЕНА Вкусное Правильное Питание Делюсь рецептом очень вкусных блинов, без глютена и с семенами чиа! Полезные и сочетаются с любой начинкой!
4 117
3.5
Как избавится от лишнего ЖИРА на ЖИВОТЕ / Три важных способа
Как избавится от лишнего ЖИРА на ЖИВОТЕ Три важных способа Продолжая тему, которая многим оказалась интересной! Фигура "яблоко" - лишний жир на животе.
4 796
5.4
Почему я не толстею после праздников? Готовлю правильно и вкусно -салат из киноа и красной рыбы
Почему я не толстею после праздников? Готовлю правильно и вкусно - салат из киноа и красной рыбы Полезный и вкусный салат из киноа, овощей, и красной рыбы. И подача невероятно красивая, аппетитная!
5 682
4.4
Фигура "Яблоко" может быть смертельно опасной!
Фигура "Яблоко" может быть смертельно опасной! Такая фигура не просто косметический дефект - это бомба замедленного действия! Фигура Яблоко, чем это опасно!
6 574
4.8
Что приготовить на Рождество / Домашняя полезная выпечка
Что приготовить на Рождество Домашняя полезная выпечка Любовь к выпечке подстегивает искать новые, полезные рецепты! Так что бы было вкусно, просто и полезно.
4 653
3.3
Худей Легко и Вкусно / Напиток для ускорения метаболизма
Худей Легко и Вкусно Напиток для ускорения метаболизма После сытных праздников, да и вообще для профилактики своего здоровья, предлагаю чудесный напиток!
5 280
5.3
Почему не худеется!? Две причины, о которых вы могли не знать!
Почему не худеется!? Две причины, о которых вы могли не знать! Продолжая тему правильного питания, работы с ЖКТ и похудения, расскажу свои наблюдения. Сегодня разберем Две причины, почему не худеется!
3 498
5
Суп на котором вы похудеете / Правильное Питание Будет Вкусным
Суп на котором вы похудеете Правильное Питание Будет Вкусным Мы собрали новые, проверенные нами рецепты в Сезонное Меню Зима.
7 789
3.7
Самая Эффективная Диета для Омоложения и Похудение / Мой личный опыт быстрого результата
Самая Эффективная Диета для Омоложения и Похудение Мой личный опыт быстрого результата Нашла для себя идеальную диету!
20 622
8.5
FMD - диета имитирующая голодание
➡️Самый простой тест на наличие метаболических нарушений- измерение окружности талии. Если у женщин она больше 80 см, а у мужчин больше 90 см, то пора заняться своим здоровьем.
5 275
18
Зимой просто необходимо⬇️
❄️Зимой просто необходимо: ✔️Получать больше энергии из пищи. И для этого правильно выбрать продукты для ежедневного рациона. ✔️Обеспечить полноценный и вкусный рацион для всей семьи.
3 743
9.8
Паштет из фасоли - вкусно и полезно / Рецепт от НутриШефа
Паштет из фасоли - вкусно и полезно Рецепт от НутриШефа Как порадовать и удивить своих близких - приготовить вкусно и полезно! Сегодня поделюсь рецептом белкового пирога.
28 076
5.5
Два важных шага, чтобы перестать набирать ВЕС / Усмиряем ЖОР часть третья
Два важных шага, чтобы перестать набирать ВЕС Усмиряем ЖОР (часть третья) Сегодня расскажу, как остановить набор веса без подсчета калорий и не голодая!
6 452
5.7
Этот рецепт спасет ЖКТ / Ферментированная свёкла на минерализованной воде
Этот рецепт спасет ЖКТ Ферментированная свёкла на минерализованной воде Давно хотел поделиться простым и очень вкусным рецептом свеклы! А так как она ферментированная, то и невероятно полезная!
10 883
6.1
Белковый пирог с двумя начинками / Простые и полезные рецепты от НутриШефа
Белковый пирог с двумя начинками Простые и полезные рецепты от НутриШефа Как порадовать и удивить своих близких - приготовить вкусно и полезно! Сегодня поделюсь рецептом белкового пирога.
6 728
3.6
Почему секрет здоровья и похудения заключается в...Топ 3 книги осени
Почему секрет здоровья и похудения заключается в... Топ-3 книги осени Делюсь впечатлениями от прочитанных книг этой осенью! Про еду, здоровье и сон.
3 728
6.2
Как остановить ЖОР - помогут гормоны! Правила, которые работают!
Как остановить ЖОР - помогут гормоны! Правила, которые работают! В нашем организме есть гормоны отвечающие за чувства голдода и сытости. Если все в балансе, хорошо! Но если нет!
6 234
6.2
Почему бывает жор / Разбираем причины
Почему бывает жор Разбираем причины Если после обеда трудно работать и хочется спать - тогда этот ролик точно для вас! Откуда же берется жор? Сегодня разберем причины и последствия.
4 770
5.8
Почему я люблю булки / Выбираем правильную диету (углеводный и смешанный метаболизм)
Почему я люблю булки Выбираем правильную диету (углеводный и смешанный метаболизм) Крупы, хлеб, макароны, картофель, выпечка раньше считались святым граалем здорового питания.
3 784
6.5
Как выбрать диету / Может у вас белковый метаболизм?
Как выбрать диету Может у вас белковый метаболизм? Представьте, что вы решили похудеть - выбираете одну из самых популярных диет, с отличными отзывами и рекомендациями. Выполняете все пошагово и..
3 864
6.5
Пирог «Вкус осени» - домашняя полезная выпечка! Другая Кухня в телеграм https://t.me/drugaya_kuhnya
🍂Пирог «Вкус осени» - домашняя полезная выпечка!
14 293
9.7
Еда дает энергию, а не сонливость #нутрициолог #другая_кухня_рецепты
Разгони метаболизм mnlp.cc/mini?domain=drugaykuchnya&id=18 Закрытая группа по работе с ЖКТ и стрессом 3-й поток стартует 16 октября, по ссылке все подробности и возможность зайти со скидкой
7 807
9.3