CARDIO DANCE 3 ▲ Танцевальное кардио | Упражнения для рук | Аэробика для похудения дома

30 803
28.5
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
04.08.15 – 33 4853:24
CARDIO DANCE 4 ▲ Танцевальное кардио | Упражнения для тонкой талии | Аэробика для похудения дома
Популярные
311 дней – 1 0390:27
Прокачай грудь | Отжимания #упражнениядлягруди #упражнения #тренировка
08.09.22 – 1 9343:45
Упражнение "Парус" | Программа тренировок "Пляжница"
Опубликовано 28 июля 2015, 7:16
Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
———————————————————————
Эффективные упражнения для красивых рук без гантелей.
Супер упражнения для похудения рук!
CARDIO DANCE - высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!

Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки - 1 круг
Средний уровень подготовки - 2 круга
Высокий уровень подготовки - 3 круга
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Свежие видео
23 часа – 5975:39
Видеообзор матча «Спартак» (2010) – АФК «Краснодар» (2010, 1 гр.)
1 день – 23 82553:35
VAR відриває голови, новий форвард Динамо, Срна про трансфери Шахтаря, фаворити Першої ліги
2 дня – 4 0013:02:18
Молот (Пермь) - Горняк-УГМК (Верхняя Пышма)
2 дня – 4794:21
«Олимпия» и «Магнитка» забросили 12 шайб на двоих, Иннокентий Рыбин оформил хет-трик!
3 дня – 56 8040:17
Судить или не судить🤔 #КХЛ #судьи @kinopoisksport
97 дней – 1 9553:27:56
20.08.2024. «Академия Михайлова» – «Динамо-Шинник» | (Кубок губернатора Тул.обл) – Прямая трансляция
Случайные видео
263 дня – 113 1419:53
САЛАВАТ ЮЛАЕВ - ТРАКТОР | КХЛ Обзор Кубка Гагарина 2024 | Матч №5
16.03.23 – 44324:11
Круглый стол в рамках мероприятия «Олимпийские мамы»
27.12.22 – 2460:23
Выбирай идеальный подарок! PRO-эксперт Никита Маслаков поздравляет с Новым годом.
01.07.22 – 5 7094:04
«Локомотив» объявил о договоренности с Йозефом Циннбауэром
03.12.21 – 224 5577:07
Лучшие Привычки, Которые Изменят Твою Жизнь!
6 дней – 2 1952:26:01
20.11.2024. «СКА-Юниор» – «Крылья Советов» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
2 дня – 1 3484:23
С Днем Мамы!
3 дня – 176 2023:51
Все голы 23.11.2024 | 16 тур Мир РПЛ 2024/25
4 дня – 2 1992:39
КОСТЮК – про перемогу над «Чорноморцем», ротацію складу та гру на газоні зі штучним покриттям
6 дней – 424 9460:57
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ покажет ВАШ РЕАЛЬНЫЙ возраст и работу МОЗГА #бадюк #здоровье #долголетие #суставы
7 дней – 481 44512:51
Албанія – Україна. Ліга націй, груповий етап / Огляд матчу
9 дней – 1 5813:00
Предматчевое шоу Winline сквозь вселенные
11 дней – 2 3512:23:50
15.11.2024. «Снежные Барсы» – «Реактор» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
12 часов – 3 4152:13
Пресс-конференция после матча FONBET Кубка России 2024/25 «Тюмень» – «Краснодар»
13 часов – 2 6620:37
Как Соболев реагирует на оскорбления в компьютерных играх
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское