Комплекс Для Стройных Ног И Сильной Спины

16 629
23.6
Опубликовано 20 ноября 2013, 20:47
Комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы спины, плеч, рук и шеи, улучшить форму ног, укрепить бедра, голени и лодыжки, раскрыть грудную клетку, уменьшить жировые отложения в обрасти таза, способствует развитию стойкости и решимости в характере, развивает равновесие.
------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
Похудение и Укрепление мышц тела youtube.com/playlist?list=PLhv...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское