Формируем красивую осанку. Упражнения для спины.
107 850
37
Ольга Сагай343 тыс
Следующее
23.01.13 – 1 760 52610:29Популярные
188 дней – 4 2841:00
07.11.21 – 66 55935:39Опубликовано 22 января 2013, 22:50
Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности позвоночника и укрепление мышц проходящих вдоль него.
------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
-------------------------------
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
1 день – 13 7310:15
4 дня – 37 22010:20
4 дня – 38 3547:05
5 дней – 11 3860:24Случайные видео
11 дней – 9 5250:21
134 дня – 3216:20
06.03.23 – 13 6590:37
11.09.21 – 10 3241:57:35
27.08.21 – 94 6230:15
17.09.13 – 6 8001:09
10 дней – 53 68927:16
11 дней – 92 3540:24
12 дней – 15 6701:24:59
14 дней – 136 8124:00
14 дней – 6 57811:56
14 дней – 102 7430:56
1 день – 39 7760:32