Растяжка ног. Стретчинг. Фитнес дома
15 826
26.8
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
19.01.13 – 795 6227:48Популярные
03.10.23 – 5 3230:56
13.02.22 – 38 66825:03Опубликовано 18 января 2013, 22:45
Комплекс упражнений, направленный на раскрытие тазобедренных суставов и растяжку задней поверхности ног. gibkoetelo.ru
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
2 дня – 30 03713:39
2 дня – 45 12049:06
2 дня – 30 0858:28
3 дня – 2 8232:04
4 дня – 65 13911:57
Случайные видео
323 дня – 7 0711:33:31
330 дней – 90 0549:20
362 дня – 5 9821:13:17
28.06.22 – 49 7071:53:07
17.06.22 – 3 6671:59:01
07.11.20 – 5 1062:33:51
1 день – 46 75913:02
2 дня – 2 2861:06:41
2 дня – 11 48257:35
2 дня – 4480:29
3 дня – 22 60512:29
4 дня – 85 72818:59
