Растяжка для начинающих: динамика и статика. Стретчинг
48 855
58.6
Ольга Сагай347 тыс
Следующее
13.01.13 – 107 3568:15Популярные
06.12.20 – 57 93720:29
05.05.19 – 101 45829:22Опубликовано 13 января 2013, 13:28
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Статические и динамические упражнения gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
1 день – 37 84027:24
2 дня – 3204:41
4 дня – 31 82115:19
Случайные видео
20 дней – 46112:24
304 дня – 1 6222:54
28.01.23 – 1 0382:56
02.02.22 – 48 3741:15
02.07.16 – 46131:27
6 часов – 1 8790:20
2 дня – 104 83223:54
2 дня – 3 3192:41:56
3 дня – 3 7132:46:28
3 дня – 775:45
4 дня – 50 5127:34
5 дней – 20 44013:09
1 день – 2 5721:10:56