Растяжка для начинающих: динамика и статика. Стретчинг
48 885
58.2
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
13.01.13 – 107 3978:15Популярные
278 дней – 11 1861:00
03.12.23 – 34 08617:40Опубликовано 13 января 2013, 13:28
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Статические и динамические упражнения gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
1 день – 2 4852:44:05
2 дня – 3 4382:30:37
6 дней – 3 6432:39:36
Случайные видео
15 дней – 1471:08
36 дней – 3 8512:30:35
237 дней – 21 2849:41
01.09.23 – 20 20410:29
11.06.22 – 1 3547:05
17.02.10 – 10 6322:59
1 день – 1 2117:56
2 дня – 1122:30
5 дней – 5 8882:41:22
6 дней – 19 3880:27
7 дней – 42 9492:04:00
8 дней – 5490:28
8 дней – 2 7482:14:51
1 день – 8 11811:27