Растяжка для начинающих: динамика и статика. Стретчинг
48 818
58.5
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
13.01.13 – 107 2768:15Популярные
358 дней – 25 35810:58
17.07.22 – 60 41827:47Опубликовано 13 января 2013, 13:28
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Статические и динамические упражнения gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
20 часов – 2375:42
1 день – 4 8914:33
1 день – 16 7810:40
1 день – 27511:32
2 дня – 7 6103:02:10
3 дня – 6 0302:52Случайные видео
115 дней – 107 6378:15
20.06.23 – 33 27825:17
02.01.23 – 41 49543:08
25.10.21 – 24 5282:20
22.10.21 – 8 1072:13:05
23.03.18 – 3 6683:06
21 час – 40333:12
22 часа – 1484:35
1 день – 77 74814:31
5 дней – 2722:26
8 дней – 4505:22
8 дней – 69 36117:04
8 дней – 2085:56
13 часов – 1 1926:35