Стретчинг. Открытие НОВОГО СЕЗОНА. Гибкое тело
6 298
38.2
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
09.01.13 – 69 0587:44Популярные
253 дня – 4 6621:00
331 день – 14 4980:59Опубликовано 9 января 2013, 9:35
gibkoetelo.ru
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
СТРЕТЧИНГ (от англ. «stretching» - растягивание) -- это вид гимнастики, основанной на статических и динамических упражнениях, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Стретчинг широко применяется в качестве реабилитационной программы после различных травм.
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
СТРЕТЧИНГ (от англ. «stretching» - растягивание) -- это вид гимнастики, основанной на статических и динамических упражнениях, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Стретчинг широко применяется в качестве реабилитационной программы после различных травм.
Свежие видео
1 день – 154 89810:17
1 день – 54 42547:47
3 дня – 1110:48
4 дня – 17426:51
4 дня – 2150:24
4 дня – 1980:37Случайные видео
61 день – 25 4650:52
160 дней – 3 2451:04:30
333 дня – 111 2203:13
04.09.22 – 1 2655:53
04.12.21 – 1 5644:14
16.05.13 – 1972:30
4 часа – 6 2008:28
1 день – 4 5942:12:26
1 день – 19 5249:16
1 день – 37 3860:26
2 дня – 5 0341:25
3 дня – 93 69618:55
4 дня – 18 35310:07
10 часов – 16 1690:26
13 часов – 8 69010:48