Перевернутые позы и растяжка. Стойка на голове. Fitness
21 576
33
Ольга Сагай346 тыс
Следующее
08.01.13 – 71 8268:09Популярные
346 дней – 13 1970:58
364 дня – 48 70526:33Опубликовано 7 января 2013, 21:49
Комплекс упражнений, который поможет освоить стойку на голове, а также укрепит руки и спину, раскроет плечи. gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
4 дня – 6474:54
5 дней – 2363:06
6 дней – 12 63631:26
7 дней – 28 83213:59
7 дней – 91643:15
8 дней – 36 44713:37Случайные видео
148 дней – 395 9560:38
181 день – 19 4750:24
343 дня – 5627:10
26.03.23 – 7 5340:26
12.07.20 – 5961:16
21.06.20 – 47 81615:20
2 дня – 13 13910:46
3 дня – 2 1102:13:58
3 дня – 2 7072:27:31
4 дня – 2 9102:31:05
4 дня – 1 48319:59
2 дня – 11 48257:35