Перевернутые позы и растяжка. Стойка на голове. Fitness
21 645
33.1
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
08.01.13 – 72 0668:09Популярные
192 дня – 23 25519:24
206 дней – 22 37320:59Опубликовано 7 января 2013, 21:49
Комплекс упражнений, который поможет освоить стойку на голове, а также укрепит руки и спину, раскроет плечи. gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
4 дня – 3793:22
4 дня – 4541:01
5 дней – 2198:25
5 дней – 1 6192:43:16
108 дней – 3 4390:25Случайные видео
339 дней – 10 4930:14
360 дней – 2 2442:06
364 дня – 9 2691:45
08.07.23 – 7282:38
18.06.10 – 4 7791:58
2 дня – 3 3962:37:37
12 часов – 35 3211:35
1 день – 15 56625:24
1 день – 7796:37
2 дня – 4 3770:58
3 дня – 1038:31
5 дней – 2 9162:07:46
5 дней – 3 3052:30:37
9 часов – 2 1170:27