Оздоравливаем ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ / Ускоряем МЕТАБОЛИЗМ / Избавляемся от лишнего веса

Опубликовано 5 марта 2017, 5:00

Комплекс упражнений, направленный на оздоровление пищеварительной системы.
С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от дискомфорта и тяжести в животе, улучшите кровообращение и работу органов брюшной полости, укрепите мышцы пресса, активизируете обменные процессы и избавитесь от жировых отложений в области талии.
Не рекомендуем выполнять комплекс в период обострения заболеваний органов брюшной полости.
---------------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------

✔ gibkoetelo.ru - сайт
✔ vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
✔ vk.com/id133112007 - страничка в контакте
✔ instagram.com/olga_sagay - инстаграм
✔ odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
✔ facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs...
----------------------------------------------------------
ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ КОМПЛЕКСЫ youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Будь стройной. Дыхательная гимнастика для быстрого похудения youtube.com/watch?v=2Dn6WbVFdn...
----------------------------------------------------------
Женский комплекс в КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ youtube.com/watch?v=ninjwSYWHN