Маласана II | Поза Гирлянды II | Йога для начинающих
2 849
14
Катерина Буйда242 тыс
Следующее
19.07.18 – 4 3156:33Популярные
339 дней – 3 4290:24
11.01.10 – 231 9926:58Опубликовано 13 июля 2018, 8:00
Польза:
- раскрывает тазобедренные суставы;
- стимулирует пищеварение;
- избавляет от проблем с жкт;
- стимулирует работу кишечника;
- вытягивает позвоночный столб;
- избавляет от болей в спине;
- нормализует менструальный цикл;
- избавляет от боли в пояснице во время менструации;
- успокаивает и уравновешивает.
Противопоказания:
- серьезные травмы поясницы и коленей.
Благодарю за музыку моих друзей - goo.gl/K82RhM.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - instagram.com/katerinabuida
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
- раскрывает тазобедренные суставы;
- стимулирует пищеварение;
- избавляет от проблем с жкт;
- стимулирует работу кишечника;
- вытягивает позвоночный столб;
- избавляет от болей в спине;
- нормализует менструальный цикл;
- избавляет от боли в пояснице во время менструации;
- успокаивает и уравновешивает.
Противопоказания:
- серьезные травмы поясницы и коленей.
Благодарю за музыку моих друзей - goo.gl/K82RhM.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - instagram.com/katerinabuida
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
Свежие видео
7 дней – 6 2270:14
8 дней – 13 1860:47
8 дней – 1 9872:33
10 дней – 231 8625:39
11 дней – 83 38810:37
12 дней – 75 3511:53:46Случайные видео
42 дня – 21 3821:13:15
105 дней – 1 3166:26:29
11.07.22 – 244 8008:26
06.01.22 – 2 7475:01
22.10.20 – 3513:21
19 часов – 33 44922:04
2 дня – 10 1412:37
2 дня – 2981:21
4 дня – 92 00612:41
5 дней – 7013:20
5 дней – 1541:49
3 дня – 2 1280:42
4 дня – 1 4981:50