Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседаний

294 738
12.9
Опубликовано 13 декабря 2014, 4:46
Полный разбор ПРИСЕДАНИЙ: brinblog.ru/anatomiya-prisedan...

Подписка на КАНАЛ: youtube.com/user/BrinVIDEO?sub...

P.S. Существует большое количество вариантов приседаний. Данный урок представляет основу. Более подробный разбор, углов, амплитуды, вариаций и т.д. будет по ссылке указанной выше.

Я Вконтакте:vk.com/trenerbrin
Мой Instagram instagram.com/trenerbrin


----------------------------------------------------------
как приседать приседания ярослав брин техника приседаний приседания со штангой тренировка ног приседание
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское