Впервые Многоповторная Тренировка На Бицепс. Олег Плужник Против Папы Смита!
16 497
9.3
Папа Смит251 тыс
Следующее
22.12.19 – 30 40319:49Популярные
11.08.23 – 4 77613:46
09.08.23 – 3 1954:58Опубликовано 17 декабря 2019, 8:06
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит и мастер спорта по бодибилдингу, абсолютный чемпион Москвы и Московской области по классическому бодибилдингу , боец ММА Олег Плужник проверяет систему многоповторного тренинга Папы Смита на бицепс.
Свежие видео
3 дня – 10 4680:15
4 дня – 3 9262:28:25
4 дня – 2 7131:33
6 дней – 5 8782:55:18
7 дней – 6 20410:53
Случайные видео
142 дня – 173 3831:56:03
354 дня – 3 7572:18:06
01.11.23 – 19545:59
28.03.23 – 39 9625:49
22.11.22 – 461 8614:35
14.02.16 – 2 3101:46
5 дней – 21 15113:48
6 дней – 26 28712:01
6 дней – 3 7422:20:15
7 дней – 120 2514:05
