Трех Дневный Сплит - День 1
185 999
13.3
Папа Смит251 тыс
Следующее
15.03.19 – 87 05715:24Популярные
287 дней – 8 34314:41
17.07.23 – 9 41714:19Опубликовано 12 марта 2019, 13:31
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает свою систему тренировок рассчитанную на ТРИ дня.
Свежие видео
3 дня – 16 12910:00
5 дней – 5 6890:11
5 дней – 1 4752:22:36
Случайные видео
232 дня – 721 85330:17
364 дня – 2 8551:06
15.11.23 – 164 2015:45
22.05.23 – 162 01113:30
11.03.23 – 109 5936:52
19.06.21 – 119 00120:56
6 часов – 13 9810:43
2 дня – 5 2080:34
2 дня – 47 85327:24
5 дней – 4 8450:13
5 дней – 5 9551:01
6 дней – 6 2320:20