Тяга гантели одной рукой: как не совершить ошибки \ One-arm dumbbell row: how not to make a mistakes
39 600
6.9
Александр Фёдоров72.5 тыс
Следующее
09.10.19 – 20 4132:52Популярные
185 дней – 8 2330:54
219 дней – 4 8460:59Опубликовано 26 сентября 2019, 9:00
Продолжаем разбирать тягу гантели одной. В этот раз пройдемся по частым ошибкам. Внимательно следите за отражением Вани в зеркале!
---------------------------------------------------------------------------------------------
Предыдущие ролики по тяги гантели к поясу.
Здесь полный разбор упражнения: youtube.com/watch?v=SVmCm6QAlD...
Тут примерно на 2 минте 20 секунде тоже немного прошлись по этому упражнению: youtube.com/watch?v=vIu37X5uUG...
===============================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
---------------------------------------------------------------------------------------------
Предыдущие ролики по тяги гантели к поясу.
Здесь полный разбор упражнения: youtube.com/watch?v=SVmCm6QAlD...
Тут примерно на 2 минте 20 секунде тоже немного прошлись по этому упражнению: youtube.com/watch?v=vIu37X5uUG...
===============================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
4 дня – 77 31335:58
4 дня – 1 2830:40
6 дней – 2 4282:12
8 дней – 211 43111:01
10 дней – 3 8150:17
11 дней – 3 4193:37Случайные видео
97 дней – 44 8309:56
233 дня – 1 2973:51
256 дней – 14 9940:59
07.09.22 – 2772:18
23.06.22 – 19 7906:52
18.08.20 – 1 251 4968:16
1 день – 6 8123:50
1 день – 33 6280:21
2 дня – 657 02044:27
2 дня – 19 6182:49
2 дня – 3 1651:27
3 дня – 36 5577:05
4 дня – 66 28557:53
3 дня – 18 84135:58