Тяга гантели одной рукой: как не совершить ошибки \ One-arm dumbbell row: how not to make a mistakes
44 001
7.2
Александр Фёдоров88 тыс
Следующее
09.10.19 – 21 2732:52
Опубликовано 26 сентября 2019, 9:00
Продолжаем разбирать тягу гантели одной. В этот раз пройдемся по частым ошибкам. Внимательно следите за отражением Вани в зеркале!
---------------------------------------------------------------------------------------------
Предыдущие ролики по тяги гантели к поясу.
Здесь полный разбор упражнения: youtube.com/watch?v=SVmCm6QAlD...
Тут примерно на 2 минте 20 секунде тоже немного прошлись по этому упражнению: youtube.com/watch?v=vIu37X5uUG...
===============================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
---------------------------------------------------------------------------------------------
Предыдущие ролики по тяги гантели к поясу.
Здесь полный разбор упражнения: youtube.com/watch?v=SVmCm6QAlD...
Тут примерно на 2 минте 20 секунде тоже немного прошлись по этому упражнению: youtube.com/watch?v=vIu37X5uUG...
===============================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
2 дня – 3 4022:23
4 дня – 4 1480:11
4 дня – 2 8712:35:19
5 дней – 69 32810:11Случайные видео
19 дней – 17 5930:10
159 дней – 1 6191:31:55
12.11.23 – 4 7502:16:19
17.08.23 – 5 7702:22:20
29.05.23 – 1 8140:25
13.07.09 – 2 3948:27
2 дня – 1 09911:27
2 дня – 3 7662:30:20
3 дня – 12 5367:04
3 дня – 237 98241:05
6 дней – 5 3134:19
6 дней – 5 1150:22
6 дней – 55 6440:27
1 день – 43 78013:15