Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
10 951
10
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.09.21 – 1 0250:44Популярные
28.02.22 – 6 59015:20
28.02.22 – 6 57115:47Опубликовано 21 сентября 2021, 14:50
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
2 дня – 1523:22
2 дня – 3 4382:30:37
4 дня – 3 2611:01
Случайные видео
101 день – 90 06216:36
262 дня – 106 22010:47
26.06.22 – 375 01232:56
30.05.20 – 10 6322:22
10.05.12 – 4332:46
1 день – 4 34625:18
1 день – 34 8100:38
1 день – 2165:27
1 день – 32 92516:40
1 день – 23 9190:59
2 дня – 68828:11
4 дня – 311 51433:16
8 часов – 17 60437:46