Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
10 862
9.9
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.09.21 – 1 0250:44Популярные
09.06.21 – 12 91316:43
07.04.21 – 4 45033:19Опубликовано 21 сентября 2021, 14:50
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
3 дня – 4 1310:13
4 дня – 9 0044:33
5 дней – 3 3812:51:16
5 дней – 6320:25
6 дней – 104 09925:07Случайные видео
89 дней – 6 0520:36
347 дней – 179 6168:09
361 день – 3 3302:19:36
20.08.22 – 1 91910:41
03.01.22 – 113 41010:04
17.09.15 – 7 4064:45
1 час – 1 71112:07
1 день – 40 18517:36
4 дня – 2 6422:31:26
4 дня – 26 66611:57
4 дня – 2314:25
5 дней – 7 1023:42
7 дней – 9 2950:41
3 дня – 5 1440:15