Элитный Норматив Десантников
416 822
7.7
Дикий Лось3.7 млн
Следующее
09.08.20 – 436 4678:49Популярные
81 день – 272 1170:52
231 день – 148 7834:48Опубликовано 2 августа 2020, 8:00
В честь 2 августа Дня Воздушно-Десантных Войск сделал данный норматив.
Всё просто: 5 упражнений по 33 повторения каждое, время выполнения -уложиться в 10 минут.
Заказать программу тренировок
instagram.com/los_strong90
мой ВК
vk.com/los_strong90
Музыка: T-Mass - Ignoring My Heart [NCS Release]
youtube.com/watch?v=eT0tYnWX2s...
Предыдущее видео:
youtube.com/watch?v=rNILgc7743...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#Норматив #ВДВ #Армия #Тест #ДикийЛось
#Workout #Test #Army
Всё просто: 5 упражнений по 33 повторения каждое, время выполнения -уложиться в 10 минут.
Заказать программу тренировок
instagram.com/los_strong90
мой ВК
vk.com/los_strong90
Музыка: T-Mass - Ignoring My Heart [NCS Release]
youtube.com/watch?v=eT0tYnWX2s...
Предыдущее видео:
youtube.com/watch?v=rNILgc7743...
Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#Норматив #ВДВ #Армия #Тест #ДикийЛось
#Workout #Test #Army
Свежие видео
20 часов – 8 9835:35
3 дня – 21 2803:18
4 дня – 5263:46
4 дня – 139 57022:52
4 дня – 924:56
5 дней – 5 88033:21Случайные видео
11 дней – 3 7352:13:56
07.04.23 – 2 2642:58
11.11.22 – 2 89624:15
11.10.21 – 4 5412:42:40
22.11.12 – 11 70113:13
21 час – 12 9256:07
8 часов – 7 9712:21:01
1 день – 28 18833:58
4 дня – 15 5280:47
7 дней – 63 4980:57
7 дней – 93326:17
7 дней – 17 76357:07
7 часов – 1304:36
9 часов – 6 5620:59