Бицепс. Топ 3 Упражнения
328 496
9.6
Иван Красавин1.53 млн
Следующее
17.08.20 – 172 1748:00Популярные
251 день – 509 05513:20
25.11.19 – 393 24910:16Опубликовано 12 августа 2020, 4:00
1. Подъём штанги на бицепс стоя
2. Молотки с гантелями
3. Сгибание на бицепс сидя с гантелями на наклонной скамье
………………………………………………………………………………………………………………..
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru
в период пандемии закрыт, все туры со следующего 2021г.
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
2. Молотки с гантелями
3. Сгибание на бицепс сидя с гантелями на наклонной скамье
………………………………………………………………………………………………………………..
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru
в период пандемии закрыт, все туры со следующего 2021г.
...............................................................................
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
Свежие видео
2 дня – 32 38711:08
3 дня – 2844:36
6 дней – 1 6802:28:38
6 дней – 15 1300:15Случайные видео
223 дня – 8 5840:51
24.06.23 – 7 51451:31
03.05.23 – 287 9540:27
12.09.22 – 158 97612:33
19.01.20 – 6 0232:23
04.11.12 – 7481:59
20 часов – 76 53911:36
22 часа – 40 83710:38
23 часа – 37 29111:55
9 часов – 5 6924:23
1 день – 43 00525:53
2 дня – 4 8310:33
2 дня – 25 02411:45
1 день – 6 9132:00
2 дня – 2 2962:32:13